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高中为什么要军训?高中军训有什么用?[图]

发布时间:2019-10-09 17:01:17 编辑:笔名

开学已经有一段时间了,很多高中也都差不多军训结束了,当然也有一部分学校可能还在军训当中,或者还在准备军训当中。军训主要就是天气炎热,所以同学会觉得很难熬,于是也有同学就会疑惑,为什么高中要军训呢?高中军训又有什么意义呢?

1、主要是锻炼意志

(1)是开始向成年过渡

如果说初中的时候我们还是一群孩子的话,高中就是我们向成年过渡的时候了,所以高中的我们不应该再是一个小孩的心态了,最多也只能说是一个大孩子。在我们向成年过渡的这个时期,我们的心志和外在都需要我们有一个更好的心态和意志力去转变,所以军训可以锻炼我们的意志力。

(2)高中课业更加繁重

高中相对于初中最大的不同,不仅仅只是我们的年龄大了,更多的就是学习的不同,因为我们上学最重要的一件事情也就是学习。高中的课业会比初中多很多,所以需要我们以更好的心态去面对,以更强的毅力去完成,军训可以帮助我们转变我们的心态。

(3)军训可以锻炼身体

高中三年,课业应该是一年比一年繁重的,所以我们在这三年里一定要有一个好的身体,不然每天只有几小时睡眠的我们很快就会被压力打垮。所以军训还可以帮助我们锻炼身体,使得我们拥有一个更加坚毅的身躯。

2、军训前注意准备

(1)防晒霜

说到军训需要准备的东西,那么就不得不提防晒霜。因为军训期间基本上都是在户外训练的,并且是长时间的暴露在太阳光之下,所以防晒霜就不得不准备上了。而军训期间最好是准备一支可以抵挡户外紫外线的防晒霜,这样才能达到更好的防晒效果。

(2)防暑药

防暑药的作用就是防治中暑的。很多学生平时都缺少锻炼,体质都不太好,而军训期间的运动强度比较大,同时还需要长时间地呆在户外的阳光下训练,所以非常容易出现中暑的情况,而带上防暑药就是起到预防和治疗中暑的作用,因此还是有必要带上的。

(3)花露水

很多人都以为军训的训练会只到下午,但其实军训时晚上也是有训练活动的,而晚上正是蚊子大规模出来活动的时期,如果不想自己被咬到那就不妨带上一瓶花露水,在晚上训练之前喷上一点来防蚊子。

(4)软鞋垫

之所以让大家准备软鞋垫的原因就在于,军训时的训练内容如站军姿、走正步等等大多都是依赖脚的,而且为了动作的规范和标准,教官一般都是需要分步教学的,所以在军训时常常会出现单脚踩地的情况,而准别一双软鞋垫能够让脚舒服不少。

(6)痱子粉

即便军训时做好了防晒防热的工作,有的时候痱子还是会悄悄出现,而长了痱子之后再到太阳底下训练时就会觉得异常难受,而且如果不好好处理的话还可能会对皮肤有伤害,所以为了不让自己受伤,还需要带上痱子粉哦。

3、军训期间注意

(1)提前备创口贴

我们在去参加军训之前,就要先准备好这些东西,以免到时候脚吃不消。首先我们需要准备的就是创口贴,如果到时候脚被磨起了泡泡,或者脚被鞋打伤了,都可以贴创口贴缓解;创口贴也还可以用在别的受伤的地方,所以备用一些创口贴是不会有错的。

(2)提前准备鞋垫

为什么说要大家准备一些鞋垫呢?首先,军训期间不仅仅是脚面可能被磨破,脚底板还会很疼,可能是因为站军姿的时候站久了,或者说平时运动比较少,所以很多人会出现脚底板疼的症状,建议大家可以先垫两双鞋垫在鞋子里,这样防患于未然就不会出现后面脚痛的症状了。

(3)每天多泡泡脚

再就是每天军训结束回来之后,最好可以泡一下脚。因为军训期间,脚一直都处于用力的姿势,所以脚部血液循环会受阻,脚部的肌肉也都处于紧绷状态,所以后面会引发脚疼的症状,如果每天回去之后用热水泡一下脚就可以帮助缓解,睡一晚上之后就可以恢复了。

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